4月23日(月)のこと
昨日の朝ご飯は車の中でおにぎりだったんだけど、旦那が「最近朝ご飯に
スパムむすびが、ちょっとキツイ!」と言うので、考えた末にこれ作りました。
レシピはこちらから↓
ホットケーキミックスでツナマヨパン♡ by 4110
お店で見るツナマヨパンとは、やっぱり違います。
けど簡単に作れるし、ちょっとお菓子感覚でパン風の食べ物が作れるから、
発酵とかしないでいいし、いいですね~。
でもこれを作ってみて、いつものパン生地でもこうすればツナパン作れるんだねぇ、
と気づいちゃいました。(確か、去年のパン・ケーキ教室でも作ったなぁ)
なので、次は惣菜パンを作ってみます。
夜ご飯は、こちら。
↓(旦那はご飯100gつき) 味噌汁、肉豆腐、南瓜の含め煮、
カブとキュウリのごまマヨネーズ和え、グレープフルーツ
残業で残業食を食べてきたので、ご飯はタニタ並にカット。
その代わり豆腐はたっぷり食べて、更にガトーショコラは食べてました。
もうダイエットは、完全に終わりにしたんだわ。
そんなんじゃ、すぐに太るよっ!