この春は、HeartMathつながりで、

「30日間 心に平和を~」という企画があって、

毎日、いろんなスピーカーの話をやっているというので、

ちらちら覗いていたのだけれど、

 

 

 

何日目だったかな、オープニング・ステートメント がとても美しかったので、

特にすてきだな、と思ったパラグラフを、抜粋してシェアします

(例によって意訳・拙訳でのお届けとなりますことご承知おきください)

 

 

*原文は、トップの画像リンクから、REVEALED: the SECRETS to... という動画にアクセスして、3:40あたりから見れます。繋がらなかったらYoutube で検索でも行けます。

 

 

 

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 愛を、、、

 

 

恐れ に "対抗" するものとして、愛を語るのではなく、

悲しみ を退けたり超越したりするものとして、愛を語るのではなく、

ひとつの感情を取り上げて、それを愛に変えようとするのでもなくて。

 

悲しみの代わりに、愛を選ぶのでもなくて。

 

 

愛が、、

私たちの持つ 悲しむという能力 すら受け入れて、

それにより、私たちの中の「 恐れを抱くことに対する恐れ(・・・・・・・・・・・・・) 」すら、受け止めることができますように。

 

 

悲しみ から愛へと移行するのではなくて、

悲しみへ、愛を届けられますように。

 

 

恐れ から愛へ移行するのではなくて、

恐れへと、愛を届けられますように。

 

それにより、、

 

私たちの内にある、

見捨てられたすべてのパーツたちは、存在を認められ、

すべての声は、聞き遂げられて、

魂の最良のタイミングによって、

私たちが、内なる分断から、統合・自己受容へと、向かうことができますように。

 

 

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先日の、セルフ・コンパッションの本ともつながるのだけれど、

自分の中の、

自分が「(バツ)」ってしている自分、

見たくないって思っている自分の部分、

「キライだ」て思っている自分の部分に向き合うのは、

とても勇敢な行為。

 

 

そのとき、失われたはずのエネルギーが、あなたに戻ってくるだろう。


 

愛は力。