ダイエットご飯★

最近毎日お豆腐さん

でもそのままってあきるじゃん

てことでままがつくってくれた

人参

豆腐

こんにゃくで軽く炒めたもの(^^)

かなり味薄めだけど

豆腐だけより幸せ←

去年は毎日

カンナムやらアイドルやら踊ってたから

すぐ痩せれたけど

週二回になってなかなか痩せれない

何かいい痩せ方ないかなー

今日はポールダンス

汗いっぱいかこー(＞人＜;)