こんにちは😃
茨城県ひたちなか市周辺で
アロマ・ハーブ・漢方の教室を
開催しております、
そらこと、kaoriです。
明けまして
おめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
元旦の今日は
桂皮
陳皮
山椒
枸杞
八角
でお屠蘇を作りました。
今年は、
手帳に目標を書く欄があり、
仕事の事
家族の事
習慣の事
美容の事など
それぞれに目標を
書いていきました。
仕事の面では、
新しい事を
色々と広げて
いくのではなく、
アロマやハーブ
漢方を深く
掘り下げる
という目標を。
そのために、
中医学の古い本を
早速今日から
少しずつ
読み始め、
大切なところを
書き出しました🌿
習慣の面では、
私は朝時間に
プチ清掃✨
１日一枚のボロ切れを
使い、掃除をする
習慣を始める事に
しました。
以前やっていたのですが
やめてしまい、でも
それが今回の大掃除を
楽にしてくれたので。
美容の面では
自分のいい面を
引き出していけたらな。
自分らしい
綺麗を見つけたい。
今年大切にしたい事は
私はどうしても
頭で考えがちなので、
自分の感覚を大切に
したいです。
目標のひとつ
本を読むのも大切では
ありますが、
自分の身体が自分の事を
1番知っているから。
感覚を頼りにしていくと
答えが見えてくるんじゃ
ないかな。
という事は
頭で考える事と
感覚で知る事の
バランスを取りたいと
いう事かな。
纏まりがないかも
しれませんが、
とにかく
今年は
深く掘り下げる一年に
していきます✨
ブログの更新は
不定期で、
それでも
見に来てくださる
皆様ありがとうございます😊
皆様にとって
今年が素晴らしい一年に
なりますように✨
１月香屋〜かほりや〜
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