こんにちは😃
茨城県ひたちなか市周辺で
アロマ・ハーブ・漢方の教室を
開催しております、
そらこと、kaoriです。
ハーブ漢方茶を
調合しました🌿
今回のブレンドは
消化を促進し
食べすぎないための
お茶🌿
なぜ？食べ過ぎて
しまうの？
色々な原因がありますが、
その原因のひとつは
胃熱。
胃に熱があると
もっともっとと
食べ物が欲しくなるのです。
今回は、
胃熱対策の
お茶を配合し
調合。
でも更年期以降の
女性は冷やせば
身体が冷えて
消化も悪くなって
しまいます💦
じゃあどうすればいい？
カウンセリングなどで
お伝えしています✨
消化を促進する
山査子
ミント
松の葉
解毒作用のある
決明子
笹の葉
などを配合しました🌿
今は特にストレスが
溜まりがちで
食べすぎてしまう方も
多いですね。
春になるとなおさら
自律神経のバランスが
崩れがちですし、
肝の気が高ぶりやすい
時期でもあるのです。
深い呼吸で
上がった気を
下に下げましょう。
さて、春といえば、
主人の実家の白梅
が咲き始めました。
とてもキレイ✨
こちらは、
いただいた
放し飼いの卵🥚
結婚した頃から
ずっと、私たちの分も
買ってくださっていて、
実家に帰った時に
頂けるのです。
「今の卵はオレンジ色
だけど昔の卵は
黄色かったのよ」
と義母に聞きました。
卵焼きにすると
ホント薄いので
映えないけれど
自然のままの色がいい。
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