こんにちは😃
【皆様にお手元の写真
茨城県ひたちなか市周辺で
アロマ・ハーブ・漢方の教室を
開催しております、そらこと、
kaoriです。
今日はひたちなか市
生涯学習課主催
漢方養生レッスン♫
撮らせていただいたのですが、
きちんと撮れていなくて
少ししか載せられません💦
申し訳ございません】
玄米・塩・ヨモギの
カイロ作りをしました🌿
今回コロナの感染予防のため
全部塗っていただかず、
まわりはわたしのほうで
ミシンを使って
縫っておきました。
何回使っても
ミシン、
慣れない💦
下糸の準備は
どうやるんだっけ？
と、DVDをみながらの
作業。
ほんと、
いつになったら
マスターするんだろう😅
でも、余裕をもって
ミシン作業のほうは
準備ができたのですが、
今度は入れようと
思っていた
ヨモギの香りが
どうしても
気に入らず、
前日に届くように
購入💦
やっぱり
少しでもいいものを
作っていただきたい。
そんなこんなで
バタバタの準備でした。
さて、
今日の講義は、
漢方で冷え対策。
何か症状が出てきた時には
必ず何故そうなったのか？
何が原因なのか？
身体の声を聞いてみることが
大切です。
冷えの原因も色々あり、
原因により対策を変えること
は大切ですね。
全４回の講座が
早いもので来月で
終了です。
漢方養生レッスンで
何を伝えたかったのか、
ただ、受けていただく
だけではなく、
日常生活に活用して
いただけるように
最後にまとめていきます♫
どうか、最後まで
開催できますように✨
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