こんにちは😃
茨城県ひたちなか市周辺で
アロマ・ハーブ・漢方の教室を
開催しております、そらこと、
kaoriです。
今日はこんなお茶を飲みました。
松葉茶🌿
浄血作用があったり、
胃腸の不調に
いいお茶🍵
20代の頃、
義母に松寿仙という
漢方を教えていただき
飲んでいた事が
あったのですが、
飲むと胃腸の調子が
よくなりました。
お茶もとても
胃腸がスッキリする
お茶です🌿
さて、
今日は午後から
予定が空いたので
出かけよう♫と
思っていたのですが、
お昼寝を
してしまったのです。
起きてしばらくは
だるかったのですが
しばらく経つと
スッキリ爽快！
しばらく寝不足や
忙しい日々が
続いたので
身体は休みたかったのかも
しれませんね。
義母に、
「疲れたら
眠らなくても
横になるだけで
身体が楽になるよ」と
いつも言われます。
【私はどちらかというと
起きている間、
止まっていることが
できないタイプなので、】
ほんの数分
身体を横にするだけで
身体の臓器が
休まります。
疲れやすい方、
是非数分間でも
たまに横になって
みてくださいね🌿
１０月アロマ・ハーブ・漢方
11月東海村ルポゼさん
女性のための
アロマ・ハーブ・漢方は、
11月12日木曜日
10時半から12時半まで
ラヴィンツァラの除菌
ハンドソープ作りです。
個別講座もご要望に応じて開催
致しております。
また、企業様向けアロマテラピー講座
学校の家庭教育学級、
お友達同士の女子会などの
アロマテラピー講座なども承って
おります。
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