こんにちは😃
茨城県ひたちなか市周辺で
アロマ・ハーブ・漢方の
教室を開催しております、
そらこと、kaoriです。
台風が近づいているようで
今日は雨の1日☂️
ここ最近
病院の送り迎え
などでバタバタの日々
でしたが、
やっと落ち着いてきました。
でも今年に入ってから
義父母の入院
などで病院通いが
増えました。
そんな送り迎えで忙しい中でも
欠かせないバレエのレッスン🩰
更年期の時期は、
両親の介護の心配が
出てくる時期でもあり、
これから
介護に仕事に
やりたい事やる
ためにも
健康って大事だなと
改めて思います。
うちの母には
「いい年して
バレエなんて」
と笑われ、
妹たちからも、
からかわれるけど、
やりたいと
思ったことは、
必ずやる。
うちは、
リッチな訳でも
ないけれど、
年齢やお金、
そんな事で
やりたい事は
あきらめたくないし、
だからこそ、
やるからには
本気でやる。
死ぬときに
後悔なんて
したくない。
さて、
肝心のバレエですが、
今まで、ちんぷんかんぷんで
全くできなかった早い動きも
最近はあれ？
少しできるように
なってきたかも〜✨
と、変化に
びっくりしています。
バレエをやっていると、
日々の積み重ねが
とても大切なんだなと
身に染みて感じます。
人が見ていないところでも
姿勢をきちんと意識して、
その積み重ねが
身体を作るのですね。
最初は腰や膝が
痛くなったりも
しましたが、
やっているうちに、
そんな痛みも
出なくなりました。
でも、もう少し早く
出会っていたらな
なんて思います。
50歳近い私が
結構激しい運動を
やるのですから、
きちんと運動後は
補うケアを
していきます。
長く続けたいので
必須です！！
さて、
昨日講座に
ご参加くださった
@rena12100 さんに
こんなものをいただきました✨
パラダイス酵母。
2007年の冬
福島県の果樹園から
沢山の人たちを
経て私の手にも。
高級な炭酸リンゴジュース
のような感じで
その美味しさに
感激✨✨
@rena12100 さんに
感謝です✨
ありがとうございます😊
説明文には
感謝の循環という
素敵な言葉が✨
本当その通りですね。
何年もかけて、
たくさんの人達を経て
私に届いた
パラダイス酵母、
わたしも、
大切な人たちに
この美味しさ、
届けたいと思います。
ありがとうございます😊
１０月アロマ・ハーブ・漢方
教室のスケジュールは
11月東海村ルポゼさん
女性のための
アロマ・ハーブ・漢方は、
11月12日木曜日
10時半から12時半まで
ラヴィンツァラの除菌
ハンドソープ作りです。
個別講座もご要望に応じて開催
致しております。
また、企業様向けアロマテラピー講座
学校の家庭教育学級、
お友達同士の女子会などの
アロマテラピー講座なども承って
おります。
詳しくは、お問い合わせくださいませ。
お問い合わせ・ご予約は
０８０－３０１９－５２１３
メールでのご予約お問い合わせは
ka.aromacafe.8787@outlook.jp
または、下記、
ライン公式アカウントに
ご登録いただきますと、
そこからもお申し込み承ります。
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健康、美容、暮らしに役立つ
アロマやハーブ、漢方
についての情報を
発信しております。
また、講座のお申込みなども
こちらから、承ります。
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