私のぎっくり腰ブレンド茶。台風の日にマヌケな私は初のぎっくり腰に触ってみると、腰の...

この投稿をInstagramで見る

私のぎっくり腰ブレンド茶。 台風の日にマヌケな私は 初のぎっくり腰に💦 触ってみると、 腰の張りがあり、 腰が熱っぽかった ので、 ひまし油と枇杷の葉で お手当。 そして、 ぎっくり腰ブレンド茶を 作ってみました✨ 1日目　ひどい激痛で起き上がるのが 　痛く寝るのも怖い状態 　くつ下は履かせてもらわないと 　履けない。 2日目　朝は激痛で起き上がれない 　昼頃から運転や軽い家事可能に 　靴下は何とか自力で履ける 3日目　朝から起き上がるのに 　ほとんど痛みなし 　昼　少し腰の張りはあるが 　痛みが大分軽減 　夕方から痛みがほとんど 　なくなり家事も楽に 　靴下はスムーズに履ける 私の場合、腰の張りを とることと、 熱を冷ますことで ３日目にはすっかり 元気に動くことができてます。 患部をさわってみる 熱いのか冷えてるのか？ 固くなってないか？ 張ってないか？ 見極めて、対応するだけでも 全然違ってきます🌿 今後も気を抜かず ケアしていきます✨ ぎっくり腰になった 経緯など ブログにも書いてますので 是非読んでみてください🌿 https://ameblo.jp/k-a-lovepotion/entry-12535383723.html #アロマ講座 #アロマ教室 #アロマ #アロマテラピー #アロマテラピーインストラクター #ひたちなか市 #水戸市 #東海村 #日立市 #鉾田市 #石岡市 #茨城県 #ぎっくり腰

Kaori Omoriさん(@kaoriomori8787)がシェアした投稿 -