みなさんこんにちは
茨城県ひたちなか市周辺で
アロマテラピーインストラクターを
しております、そらこと、kaoriです。
先日採ってきた、たんぽぽの根、
たんぽぽコーヒーにしてみました。
根が深いので、
とるのが大変!!
なかなか大変でしたが、
根を切って、
干して、
焙煎して、
ミルして
作ってみました。
早速飲んでみると、
コーヒーのような
麦茶のような
香ばしい
美味しい味になりました。
市販で売ってる
タンポポコーヒーと
味はそんなに変わりません。
たんぽぽコーヒーは、
妊娠中にコーヒーの
代わりに飲んだり、
授乳中、
母乳の出をよくしてくれたり、
利尿作用があったり
便秘を、改善してくれたり、
デトックス作用もあります。
ビタミンやミネラルも、豊富
なので、
野菜不足にも。
そして、これも
育毛作用があるので、
ジャンプーにも入れてみよう!!
今回は少量しか
とれなかったので、
また、タンポポの根を、
沢山とって
活用してみます。