みなさんこんにちは
今日は七草粥を食べる日ですね
子供たちには物足りないようですが
胃腸を休めるため七草粥を作って食べました。
今はスーパーに七草粥セットが売っているので
簡単に作れます。
ところで、私はいつも朝ハーブティーを淹れて
マイボトルに入れて持ち歩いているのですが、
毎日、その日の体調に合わせてブレンドを変えています。
例えば、むくみのひどい日はむくみに効果的なハーブで
肌の調子が悪い日は、お肌にいいブレンドで
仕事で忙しい日は特別に香りのいいローズなどのブレンドで
ストレスを解消します。
なんとなく女子力が下がっているな。というときは
ホルモンバランスを整えてくれるハーブで。
などなど。。。
今日は、朝起きてなんとなく
女子力が。。。と感じたので
女子力ＵＰハーブティーを作って飲んでみました。
ブレンドしたハーブはこちら。
まずはローズダマスク。
ローズの香りを嗅ぐだけで女子なら
自分がプリンセスにでもなったような
そんな自分が特別な存在に思えるような
自信を持たせてくれるような感じになります。
そしてローズヒップ。
ビタミンＣの爆弾とも言われる
ローズヒップですが
実はそんなに酸っぱくなくて飲みやすい。
お肌をきれいにしてくれます。
そして、フェンネル(ウイキョウ）。
清涼感のあるすっきりした香りで
女性ホルモンを活性化する働きや
胃腸の調子、むくみ、お口のなかをすっきり
などなど女子にとっていいことばかり。
最後にラズベリーリーフ。
こちらも女子力ＵＰにはおすすめ。
子宮を強くしてくれるのです。
生理前のつらい時期にも。
ハーブの効能よりも何より
このハーティー、たとえ職場で休憩中
に飲んでいても、マイボトルで飲んでいても
ローズの香りでとても優雅な気分になるのです
そんな優雅な気分を感じることこそ
女子力を上げる唯一の方法だと
私は思っております
とっても私を幸せな気分にしてくれる
ハーブティーです
今日は七草粥を食べる日ですね
子供たちには物足りないようですが
胃腸を休めるため七草粥を作って食べました。
今はスーパーに七草粥セットが売っているので
簡単に作れます。
ところで、私はいつも朝ハーブティーを淹れて
マイボトルに入れて持ち歩いているのですが、
毎日、その日の体調に合わせてブレンドを変えています。
例えば、むくみのひどい日はむくみに効果的なハーブで
肌の調子が悪い日は、お肌にいいブレンドで
仕事で忙しい日は特別に香りのいいローズなどのブレンドで
ストレスを解消します。
なんとなく女子力が下がっているな。というときは
ホルモンバランスを整えてくれるハーブで。
などなど。。。
今日は、朝起きてなんとなく
女子力が。。。と感じたので
女子力ＵＰハーブティーを作って飲んでみました。
ブレンドしたハーブはこちら。
まずはローズダマスク。
ローズの香りを嗅ぐだけで女子なら
自分がプリンセスにでもなったような
そんな自分が特別な存在に思えるような
自信を持たせてくれるような感じになります。
そしてローズヒップ。
ビタミンＣの爆弾とも言われる
ローズヒップですが
実はそんなに酸っぱくなくて飲みやすい。
お肌をきれいにしてくれます。
そして、フェンネル(ウイキョウ）。
清涼感のあるすっきりした香りで
女性ホルモンを活性化する働きや
胃腸の調子、むくみ、お口のなかをすっきり
などなど女子にとっていいことばかり。
最後にラズベリーリーフ。
こちらも女子力ＵＰにはおすすめ。
子宮を強くしてくれるのです。
生理前のつらい時期にも。
ハーブの効能よりも何より
このハーティー、たとえ職場で休憩中
に飲んでいても、マイボトルで飲んでいても
ローズの香りでとても優雅な気分になるのです
そんな優雅な気分を感じることこそ
女子力を上げる唯一の方法だと
私は思っております
とっても私を幸せな気分にしてくれる
ハーブティーです
