みなさんこんにちは![ヒツジ(横)](https://emoji.ameba.jp/img/user/1m/1mikansei20-s/4519613.gif)
今日は七草粥を食べる日ですね![ご飯](https://emoji.ameba.jp/img/user/bo/bobit/76696.gif)
子供たちには物足りないようですが
胃腸を休めるため七草粥を作って食べました。
今はスーパーに七草粥セットが売っているので
簡単に作れます。
![1420627464957.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20150107/19/k-a-lovepotion/d4/ab/j/t01700240_0170024013182906391.jpg?caw=800)
ところで、私はいつも朝ハーブティーを淹れて
マイボトルに入れて持ち歩いているのですが、
毎日、その日の体調に合わせてブレンドを変えています。
例えば、むくみのひどい日はむくみに効果的なハーブで
肌の調子が悪い日は、お肌にいいブレンドで
仕事で忙しい日は特別に香りのいいローズなどのブレンドで
ストレスを解消します。
なんとなく女子力が下がっているな。というときは
ホルモンバランスを整えてくれるハーブで。
などなど。。。
今日は、朝起きてなんとなく
女子力が。。。と感じたので
女子力UPハーブティーを作って飲んでみました。
ブレンドしたハーブはこちら。
![1420638280840.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20150107/22/k-a-lovepotion/62/0f/j/t01700240_0170024013183099095.jpg?caw=800)
まずはローズダマスク。
ローズの香りを嗅ぐだけで女子なら
自分がプリンセスにでもなったような
そんな自分が特別な存在に思えるような
自信を持たせてくれるような感じになります。
そしてローズヒップ。
ビタミンCの爆弾とも言われる
ローズヒップですが
実はそんなに酸っぱくなくて飲みやすい。
お肌をきれいにしてくれます。
そして、フェンネル(ウイキョウ)。
清涼感のあるすっきりした香りで
女性ホルモンを活性化する働きや
胃腸の調子、むくみ、お口のなかをすっきり
などなど女子にとっていいことばかり。
最後にラズベリーリーフ。
こちらも女子力UPにはおすすめ。
子宮を強くしてくれるのです。
生理前のつらい時期にも。
ハーブの効能よりも何より
このハーティー、たとえ職場で休憩中
に飲んでいても、マイボトルで飲んでいても
ローズの香りでとても優雅な気分になるのです![バラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koyuringo/2372439.gif)
そんな優雅な気分を感じることこそ
女子力を上げる唯一の方法だと
私は思っております![♀](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuka-cherry/446416.gif)
とっても私を幸せな気分にしてくれる
ハーブティーです![cup*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/63103.gif)
![ヒツジ(横)](https://emoji.ameba.jp/img/user/1m/1mikansei20-s/4519613.gif)
今日は七草粥を食べる日ですね
![ご飯](https://emoji.ameba.jp/img/user/bo/bobit/76696.gif)
子供たちには物足りないようですが
胃腸を休めるため七草粥を作って食べました。
今はスーパーに七草粥セットが売っているので
簡単に作れます。
![1420627464957.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20150107/19/k-a-lovepotion/d4/ab/j/t01700240_0170024013182906391.jpg?caw=800)
ところで、私はいつも朝ハーブティーを淹れて
マイボトルに入れて持ち歩いているのですが、
毎日、その日の体調に合わせてブレンドを変えています。
例えば、むくみのひどい日はむくみに効果的なハーブで
肌の調子が悪い日は、お肌にいいブレンドで
仕事で忙しい日は特別に香りのいいローズなどのブレンドで
ストレスを解消します。
なんとなく女子力が下がっているな。というときは
ホルモンバランスを整えてくれるハーブで。
などなど。。。
今日は、朝起きてなんとなく
女子力が。。。と感じたので
女子力UPハーブティーを作って飲んでみました。
ブレンドしたハーブはこちら。
![1420638280840.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20150107/22/k-a-lovepotion/62/0f/j/t01700240_0170024013183099095.jpg?caw=800)
まずはローズダマスク。
ローズの香りを嗅ぐだけで女子なら
自分がプリンセスにでもなったような
そんな自分が特別な存在に思えるような
自信を持たせてくれるような感じになります。
そしてローズヒップ。
ビタミンCの爆弾とも言われる
ローズヒップですが
実はそんなに酸っぱくなくて飲みやすい。
お肌をきれいにしてくれます。
そして、フェンネル(ウイキョウ)。
清涼感のあるすっきりした香りで
女性ホルモンを活性化する働きや
胃腸の調子、むくみ、お口のなかをすっきり
などなど女子にとっていいことばかり。
最後にラズベリーリーフ。
こちらも女子力UPにはおすすめ。
子宮を強くしてくれるのです。
生理前のつらい時期にも。
ハーブの効能よりも何より
このハーティー、たとえ職場で休憩中
に飲んでいても、マイボトルで飲んでいても
ローズの香りでとても優雅な気分になるのです
![バラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koyuringo/2372439.gif)
そんな優雅な気分を感じることこそ
女子力を上げる唯一の方法だと
私は思っております
![♀](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuka-cherry/446416.gif)
とっても私を幸せな気分にしてくれる
ハーブティーです
![cup*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/63103.gif)