あなたの知らない『食』の話
日時 1月21日(土)18時30分～20時
場所 まちだ中央公民館和室1
料金 1500円
(ご家族やご友人など2人以上での参
加の場合は1000円×人数分です)
身体は食べたものから作られる。
普段、何気なく食べているアレが、
実はあなたの健康を害しているかもしれません。
と言われてもピンとこないですよね？
だって、そんなヤバいものが売ってるはずない。
日本で売られてるものは安全なはず。
僕もそう思って生きてきました。
しかし、パーソナルトレーナーとしてクライアントの健康の手助けする仕事をしていると、「運動」だけでは限界を感じてきました。
そこから、『食』の重要性を感じ、
『食』についてを学んでいくと、
それこそが主に健康を害している犯人であると気づきました。
そして、この世の中、
健康な人とそうでない人がいます。
両者のたった一つの違いは「情報量」。
『食』について知っているか知らないか。
知っていれば普段口に入れるものに、
間違った判断は下さないはず。
そこで、『食』についての情報を、
毎月テーマを変えながら、
みんなで共有する勉強会を開催します。
また、『食』については自分だけが知っていてもどうにもなりません。
家族、恋人、友人と食事をする時に、
みんなが同じ事を知っていれば、
何を食べるか、どのお店にするか、などの選択がストレスなくできるようになります。
ですので、是非とも家族、恋人、友人とご一緒に参加して頂きたいです。
今回のテーマは『人工甘味料』。
僕が「食」について興味を持つきっかけになったものです。
人工甘味料が世に出回った経緯、どうやって作られたか、身体にどんな影響があるのか、現在世の中に何種類あるのかなど。
みんなで情報を共有しましょう♪
お申し込みは、
こくちーず
http://kokucheese.com/s/event/index/447123/
または、
Facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/1004639013002629/?ti=cl
からお願いします。
日時 1月21日(土)18時30分～20時
場所 まちだ中央公民館和室1
料金 1500円
(ご家族やご友人など2人以上での参
加の場合は1000円×人数分です)
身体は食べたものから作られる。
普段、何気なく食べているアレが、
実はあなたの健康を害しているかもしれません。
と言われてもピンとこないですよね？
だって、そんなヤバいものが売ってるはずない。
日本で売られてるものは安全なはず。
僕もそう思って生きてきました。
しかし、パーソナルトレーナーとしてクライアントの健康の手助けする仕事をしていると、「運動」だけでは限界を感じてきました。
そこから、『食』の重要性を感じ、
『食』についてを学んでいくと、
それこそが主に健康を害している犯人であると気づきました。
そして、この世の中、
健康な人とそうでない人がいます。
両者のたった一つの違いは「情報量」。
『食』について知っているか知らないか。
知っていれば普段口に入れるものに、
間違った判断は下さないはず。
そこで、『食』についての情報を、
毎月テーマを変えながら、
みんなで共有する勉強会を開催します。
また、『食』については自分だけが知っていてもどうにもなりません。
家族、恋人、友人と食事をする時に、
みんなが同じ事を知っていれば、
何を食べるか、どのお店にするか、などの選択がストレスなくできるようになります。
ですので、是非とも家族、恋人、友人とご一緒に参加して頂きたいです。
今回のテーマは『人工甘味料』。
僕が「食」について興味を持つきっかけになったものです。
人工甘味料が世に出回った経緯、どうやって作られたか、身体にどんな影響があるのか、現在世の中に何種類あるのかなど。
みんなで情報を共有しましょう♪
お申し込みは、
こくちーず
http://kokucheese.com/s/event/index/447123/
または、
Facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/1004639013002629/?ti=cl
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