村田裕亮ブログ

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1日は24時間
1週間は7日間
1ヶ月は4週間
1年は12ヶ月

人間の平均寿命は70~80歳ぐらいだと言われています

僕たち人間は限られた時間の中で生きていますが、果たして時間を有効に使えていますか?

忙しい日もあれば暇な日もあると思います

でも

その日1日を振り返ってみて、何をしていたのかわからない時間はありませんか?

僕自身、過去を振り返ってみると何をしてたのか全くわからない期間が存在します。

どんな風に時間を使ってたのか、どこでお金を使ってたのかもわからない

振り返ってみると後悔しか残っていません

そんな時、スケジュール管理の大切さを教えてくださった方がいました。

まず、1日を時間の枠にして考えてみてください

起床時間から就寝時間まで

例えば

筋トレをするのが習慣の方はこの時間は筋トレの時間と枠を作ればいい

常に仕事をしてないといけないって事ではなく、何をしてるのか不明な時間をなくそうって事です。

あなたは忙しいが口癖になってませんか?

過去の1週間分のスケジュールを振り返ってみてください

そして

もし不明な時間が存在するならば改善していきましょう

あなたが今、新しく何かをしたいと思っているなら凄くいい機会ですよね

この様にみなに平等に与えられた限られた時間を有効に使う事によって、あなたの未来が変わります。

僕はまだまだ時間を有効に使えていません

ですがこれを続ける事で5年後の僕とあなたとでは大きな差ができますよ