長男坊が毎週末連れとサウナや
とか
飲んだり整ったりで晩飯食うこと無かったんですが本日は自宅で
との事で
冷蔵庫ガサガサ………
何やろなぁ………
何かウチは茄子が余る事多いなぁ
てことで
長男坊が即席煮浸しとほうれん草の和え物
自分はロピアで安売りやったお肉で
ガーリックステーキ
2人ともデブるので夜は炭水化物抜き
キャベツがご飯代わりです
野菜もステーキも美味かったぁ
本日
で運動できひんし尚更控えねばぁと
あっ
写ってませんが2人とも前菜
で
納豆食べてます
お酒も太る素なので今日は控えて
大人しい晩飯でした
明日は止むかなぁ