４日 都賀 自治会館にて 初稽古として
先生による 組手特別講習が開催
13時～17時40分までの長時間にわたり組手に特化した
先生による指導が行われました。
組手の基本 考え方等 普段とは少し違う指導が行われました。
動画（限定公開）
http://youtu.be/v7D7ofkXbe4
http://youtu.be/RIvWa-i_6Qs
自分は 腰を痛めているため
事前にジムへ行き 運動し ジャグジーで湯につかり 腰を十分に温めて
コルセットをして参加 なんとか持ちこたえました。
汗をかいたあとは、晩酌
正月休み中 飲み続け 来週からは また週3日だけの飲酒の生活に
昨日は 獺祭を我が家の秘密兵器でスパークリング化に
最高です 気絶するほど美味しい
全くアルコールが飲めない奥様も 美味しいと絶賛
まさしく 日本酒版 「女殺し」？？
奥さん殺してもしょうがないし・・・・・(^O^)
さて 今日は
ボジョレーヌーボー 毎年発売とともに大量に買い込み 正月まで飲んでます
いよいよ 酒浸りの生活も明日が最後
明日は 何にするか 思案中
先生による 組手特別講習が開催
13時～17時40分までの長時間にわたり組手に特化した
先生による指導が行われました。
組手の基本 考え方等 普段とは少し違う指導が行われました。
動画（限定公開）
http://youtu.be/v7D7ofkXbe4
http://youtu.be/RIvWa-i_6Qs
自分は 腰を痛めているため
事前にジムへ行き 運動し ジャグジーで湯につかり 腰を十分に温めて
コルセットをして参加 なんとか持ちこたえました。
汗をかいたあとは、晩酌
正月休み中 飲み続け 来週からは また週3日だけの飲酒の生活に
昨日は 獺祭を我が家の秘密兵器でスパークリング化に
最高です 気絶するほど美味しい
全くアルコールが飲めない奥様も 美味しいと絶賛
まさしく 日本酒版 「女殺し」？？
奥さん殺してもしょうがないし・・・・・(^O^)
さて 今日は
ボジョレーヌーボー 毎年発売とともに大量に買い込み 正月まで飲んでます
いよいよ 酒浸りの生活も明日が最後
明日は 何にするか 思案中