快晴
青空が広がり
暖かい
いちにちでした
🍋レモンの花が咲きました
(ボケていますが)
😅
🍋蕾も沢山ついて
期待できそうです🍋
【お散歩】
ワタシの留守中
相方が谷戸山公園へ
連れて行った様です
有り難いです
🤗
【晩ごはん】は
パン🍞と🍚ご飯です
店名「パンとエスプレッソと」
娘が↑こちらのお店で
美味しいパンを買って
来てくれました
ミニ食パン🍞の
名前が「厶ー」
意味は
「柔らかい」と言う意味で
お店の一番人気の様です
確かに超柔らかで
美味しかったです
パンに合わせて
クリームシチューを作る予定が
※鶏モモ肉の醤油麹焼きにしました
※アボカドサラダ
※フルーツ
🍞カットしてからの写真です
↓
鶏モモ肉の醤油麹ソテー＆
付け合わせは
パプリカ・ピーマン
３種のレタス
アボカド
ブロッコリー
胡瓜・ミニトマト
フルーツ４種
🍞厶ー
その他の菓子パンも
美味しかったです
ご馳走さまでした
明日はトリミングサロンに
行きます
今日は
予約していたら耳鼻科へ
特に問題は無しでした
水分補給をもっとした方が
良いとの事でした
特に🏊♀水泳時に水分補給を
した方がよいと思いました
では
最近頭を抱えたことは？
突然やってきた三半規管の乱れ
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