こんばんは、Jyunです。
いつもありがとうございます。
こっそりコメント（笑）も
ありがとうございます！
とっても喜んでます♪
そいでは、
前回からのつづき、
今回は、
攻め系異星人と、2種類の行動
で。
・・・なんちゅうか、
今回のタイトル、なんとなく、
『ハリーポッターと賢者の石』
みたいな感じになっとって、
一人ププッとなっちゃいました（笑）
はい、
2種類の行動って何かいな？
っていいますと、
行動には、
⑴外側の行動
⑵内側の行動
がありますよー、ってお話です。
⑴の外側の行動、ってなんかいな？
っていいますと、
普段、私たちが、
行動と呼んでいるもの。
何か夢や目標に向かって、
実際に動くこと。
体を動かすこと。
また、動いたことが
目に見える形になったり、
成果につながること。
前回記事の、
ピンときたことに対する
ハンパねー行動力（笑）なんかは、
まさしく、この、
外側の行動、の状態ですね。
んじゃ、⑵の内側の行動は？
考えたり、悩んだり、
落ち込んだり、
ネガったり、
頭はぐるぐる、
こころはコロコロ、
内側で動いている（笑）状態。
で、攻め系異星人の場合、
攻め系だけに（笑）
基本的には、
外側の行動 8 : 内側の行動 2
くらいの割合のリズムが
心地よく感じるんですね。
8 行動して、2 考える。
くらいの感覚が、
あー、生きてるなぁ、私。
って実感を感じやすいです（笑）
ただ、
そのリズムが、
⑴の外側の行動が、
思うようにできなくなった時、
攻め系異星人さんは、
めちゃめちゃしんどくなる
んですね。
この時のしんどさは、
ハンパなかったりします（笑）
（外側の）行動ができない自分。
↓
私って、ダメなやつだ。
↓
生きてる価値ないんじゃね？
こんくらい飛躍するくらい（笑）
攻め系異星人
さんにとっては、
外側の行動、は大切なんですね。
でも、それは、
⑵の内側の行動は、
行動じゃない、
と思ってるからだったりします（笑）
いやいや、
内側の行動も、立派な行動、
なんですね。
だって、体は動いてなくても、
頭や心が、動いてくれてる。
色んなことを考えたり、
悩んだり、
落ち込んだり、
時には立ち止まったり、
自分自身の内面に向き合う、
それ自体も、立派な行動なんです。
なぜって、
外側の行動の時期は、
高める、広げる、ことを
内側の行動の時期は、
深める、余分なものを手放す、ことを、
自然としてくれるからです。
だから、
なんか最近動けないなー、
っていう時も、
行動できてないんじゃない、
あたしゃ、
今は、ちゃーんと、
内側の行動をしてるんだぜ、
ワイルドだろう？
（by意味不明スギちゃん笑）
というくらいに、捉えておくと、
不思議と、
内側の行動も悪くないな、
という気分にもなってきます（笑）
内側の行動の時期は、
外側の行動でガーッと使った（笑）
燃料を補充する時期、
だったり、
自分のこころに、
栄養を与えてる時期、
だったりします。
鉢の中に植えた、
種が成長している時、
土の中だと見えないですよね、
でも、ちゃんと、
土の中ですくすく成長している、
これが、内側の行動。
で、ある時、いつの間にか、
ピョコっと、芽が出てきた。
芽〜茎〜葉っぱ〜花が咲く。
これが、外側の行動。
目には見えなくても、
確かに、成長している。
だから、内側の行動も
大切なんです。
そして、
内側の行動の時期を
大切に過ごしてると、
内側の行動が、
溢れ出てくる時が自然にやってきます。
そうなった時、
外側の行動、に勝手に切り替わるんで（笑）
安心して、
内側の行動、もエンジョイしちゃって
ください（笑）
えらそーなこと言ってますが、
私自身、
以前は、
外側の行動ができない時の
自分に、
このこの、私め、
なんてダメなやつなんだー（笑）
ってなってました（笑）
でも、ある方から、
外側の行動と、内側の行動の
ことを伝えてもらって、
なーんだ（笑）
私、ちゃんと行動してたんだー、
（体が）動けない時があっても
いいんだー、
と、目からウロコが落ちたんですね。
そして、こころがラクになったんです。
で、それからは、
やりたい時はやる、
やりたくない時はやらない、
をモットーに（笑）
内側の行動も、
自分なりに
それなりに（笑）
楽しめるようになったのです。
やっぱ、外側の行動してる時の
方が気持ちいいっすけどね（笑）
それもまたよし、で。
いやー、
ありがたいです！
はい、そんなこんなで、
今日もありがとうございます！
