最近、スープカレーを自分で作ってます
なかなか、食べに行けないからねー。泣
カレーのルウを出汁で伸ばしてます
簡単ながらも奥深い味になりますよ
あとは、スパイスで味付け
こういうのもいいけど、家で作るとヘルシーに作れますよ
手羽中でスープカレー作ったらタンパク質、コラーゲンも摂取できて良いかも！！
そうそう。最近、コンビニのサンドイッチがダメになってきました
結構しょっぱいですよね。泣
しょっぱいの今まで気がつかなかったけど、毎朝サラダ食べてたからカラダ変わったのか、パートナーもおんなじこと言ってました
それだもん、痩せないというか、むくみがすごくて結果、痩せない
減塩もしっかり対策していこうっとー
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