（チンニングが上手くなる練習方法３選！）
当ジムは筋トレ初心者の方がたくさんいらっしゃっているのですが、筋トレ初心者の方が憧れる種目で
✅チンニング（懸垂）
があります！
背中の基本種目で一般的にも馴染み深い種目ではあるのですが、意外に難しい種目でもあります。
そのチンニングですが、上手くなる練習方法が存在してます。
それが以下になります。
１）ラットプルダウン
２）チンニングマシン
３）チューブを活用
という３つの練習を当ジムでも行っているのですが、確実にチンニングが上手くなっています。
なのでなかなかチンニングが上手くならない方は是非とも取り組んでみてください。
当ジムではこのような難しい種目も基礎からきっちりご指導させていただきますので、興味がある方はホームページより体験セッションのお申し込みお待ちしております🙇
