関西超人気自然食品のお店
「実身美（さんみ）」さん
http://sangmi.jp
のメニューを日曜以外毎日１食食べてればそれ以外は好きな物を食
べてよいルールで体重・体調の変化を観察するこの企画（＾＾）
本日はお弁当をゲット！
今日は食べても食べてもお腹がすく状態でしたので不思議な感じでした。
なにか消化や代謝が変わってきている感覚です。
もうすぐ体重測定ですのでどうなっているか個人的にも楽しみです（＾＾）
朝食→卵入り味噌汁・なめたけ納豆・チーズ・ヨーグルト・りんご
昼食→わらじ味噌カツセット
晩食→さんみお弁当
本日は以上で食事終わりです(^^)
明日も食事楽しみまーす！
「実身美（さんみ）」さん
http://sangmi.jp
のメニューを日曜以外毎日１食食べてればそれ以外は好きな物を食
べてよいルールで体重・体調の変化を観察するこの企画（＾＾）
本日はお弁当をゲット！
今日は食べても食べてもお腹がすく状態でしたので不思議な感じでした。
なにか消化や代謝が変わってきている感覚です。
もうすぐ体重測定ですのでどうなっているか個人的にも楽しみです（＾＾）
朝食→卵入り味噌汁・なめたけ納豆・チーズ・ヨーグルト・りんご
昼食→わらじ味噌カツセット
晩食→さんみお弁当
本日は以上で食事終わりです(^^)
明日も食事楽しみまーす！
