一人じゃ無理ですが
まだ立ち上がることが出来ます
車椅子から立つときは
左手を肘掛けの前の方に置いて
足を肩幅よりやや広げて
上半身を前に
まるで
スキージャンパーのように前に倒し
せーのっ！！で
介助者と呼吸を合わせて立ち上がります
前に手すりがあることが絶対条件で
壁と手すりがあれば尚ヨシ
三点倒立的に
三点ではないけど足・手・頭が付いていれば
安定したら数分は立ててます
先日は
清拭→洗髪の流れで
トイレを済ませてベッドへ移る途中
ふと身体が軽くなり
スッと立てました
首も下がらず腰も曲がらず
PAさんと同じ目線で立てたので
クララが立った！バリに二人で興奮
Googleさんにお借りしました
こんな風に立ちたい
それを聞いたもう一人のPAさんが
写真撮りましょ！と
撮ってくれました
しかも広角モードで
足も狭苦しい部屋も全部入ってます
今のスマホカメラは凄いですね
写真って自分を客観的に見ることが出来るじゃないですか
あまりの丸さに衝撃を受けました
そりゃ魔神ぶぅも浮かぶわなと思いましたよえぇ
着てるのは
UNIQLOのエアリズム上下XLです
脱ぎ着を楽にしたくて大きいの着てますが
思ってたよりダボッとしてないという
これまた衝撃を受けました
でもシャキッと立ててる貴重な写真なので
大事にします
明日も来週も来月もこのままでいられたら良いな
って言いながらも・・・
今朝は車椅子に座る直前に前に倒れ
ベッドをマックスまで上げてたから
┓
こんな状態で上半身がベッドに
車椅子を入れてもらうも
母の力が弱く
また浅ーく座ってしまい
ズルズルと床へ
座っていられないので
床に寝ました
時間は朝の7時
ヘルパーさんが来るのは8時
電話したら
今から行っても良いですか！？とすぐ来てくれました
母と二人でやっとこベッドに移してもらい
朝から疲れさせてしまいました
こういうことがあると
本当に申し訳ないなと思います
わざと転んだ訳でもないし
気を付けていてもこういうことは予測不可能で
しょうがないと思いつつも
やっぱり反省します
これを防ぐにはと
色々な案を考えています