数あるブログの中からお越しくださり
ありがとうございます😊
こんばんは😁
本日2度目のブログ更新です❤️
里芋をたくさん頂いたので、里芋使って♪
おかずサラダ🥗レシピ🤗
海老と揚げ里芋の
ハニーマスタードサラダ
【材料】
・里芋 小6個
・海老 8尾
・スナップエンド 8個
🅰️
・醤油 大さじ１
・すりおろしニンニク 1かけ
🅱️
・粒マスタード 大さじ1
・マヨネーズ 大さじ2
・ハチミツ 小さじ2
里芋は乱切りにし、袋のなかで🅰️と混ぜ合わせる。
🅱️は混ぜあわせておく。
スナップエンドウは、茹でておく。
里芋に、片栗粉をまぶし、弱火に近い中火で１０分ほど箸で、転がしながら揚げ焼きにする。
軽く塩、こしょうを振ったエビを両面、火が通るまで焼く。
里芋、エビ、スナップエンドウを盛り付け、🅱️をかけたら完成です🤗
美味しいーーーー😻
全ての組み合わせが完璧👍
是非作ってみてください🤗
さてさて
炭水化物祭w
コロナ外出自粛時期からの体重増加で9月に決意してダイエットを始め
今はというと
49キロと50キロ台をいったりきたり
キープするのが
1番しんどい
年末年始の暴食期に大リバウンドしないように、ボチボチ頑張ろ🥲
我が家のはこれの黒↓↓
毎日飲んでるやつ↑↓
グラマラスパッツ生活継続中❤️
9月15日履きながらウォーキングダイエット開始！！
→1着だけなら¥3990 こちらから
