※こちらは2026年8月1日にFacebookに投稿した記事を加筆修正したものです。
【私の脳は萎縮度2.5%〜脳ドックの診断結果】
脳年齢は65歳
脳血管は良好
そやけど2.5%も委縮してるんや。
ちょっとショック。
そう言うてたら
体操教室のお仲間の看護師さんに
「誰だって委縮してますよ」
と言われた。
なるほど30歳を過ぎる頃からみんな萎縮が始まってるらしい。
当面、もちろんバリバリまだ働いていくつもりやけど、
その先のことも含めて、
脳のチェックは大事や。
介護が必要になる理由の半数は、
認知症と脳血管疾患
私は
◯タバコもお酒ものまへん。
◯血圧は180くらいから120くらいまで減った。
◯血糖値は300くらいから120くらいに減った
◯HbA1cは12から6.4くらいまで減った
◯運動はカーブスと自彊術に行ってる
◯Ldl（悪玉コレステロール）は標準値になった。
そやけど
✖︎中性脂肪はまだ高い
✖︎睡眠時間はまだ少ない
これからも2年に一度の脳ドックは続けていこう。
大丈夫や！
ちゃんと色々改善してる！
手は打ってる！
ええぞ！さゆり！
3時間の無料セミナー&トキメキ投資教室の説明会！
詳細、セミナー申し込みは
お金と生き方のトキメク学校
今だけ30日間無料！
楽しいプログラムを、いっぱい詰め込んでます！
そして、その内容も、どんどん充実していきます！
ぜひお申し込みください！
✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
●なかまつ小百合の「トキメキ投資教室」は３つのコースがあります。
・トキメキ投資個人レッスン（いつでもスタートできまっせ！）
・６ヶ月コース
・アドバンスコース
◯私ならどれがベスト？
◯アドバンスしたいけど、私で入れる？
◯６ヶ月コース、今からでも学べる？
など
✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
なかまつ小百合が粋な京都弁でお送りするメールマガジン
トキメキ投資教室
✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
なかまつ小百合へのお問い合わせはこちらから
