おはようございます
クリスマスイブ🎄ですね
子どもが大きくなると
サンタさんから欲しいプレゼントが急に変更に
なって
「サンタさん大変だから準備できるかな〜」←必死
なんて💦なエピソードもなくなり
気持ちが楽な反面、多少寂しさが
あることを思い出したり
でもどこかワクワクする日
80歳になってもワクワクしたいな
ところで
女性ホルモンは２つ
エストロゲンと
もうひとつ
エストロゲンが女性の
美容と健康に
非常に深くかかわっているので
注目されていて
忘れられがち
かもしれない？
それは
プロゲステロンです←yes！
妊娠するために
そしてそれを維持するために
身体を整えてくれるホルモンです
子宮内膜を維持したり
乳腺を発達させたりします。
だから分泌されると
身体が浮腫んだり食欲が出てきます
といって妊娠に特化しているだけでなく
エストロゲンの作用が過剰になりすぎるのを防ぐ
バランスをとる役目があるのです。
また子宮内膜に働いて増殖を抑える働きもあり
子宮体癌の予防もしてくれます。
非常に
非常に
大事なホルモンです。←
やはりなくてはならないホルモンで
女性ホルモンが乱れるとは
エストロゲンと
プロゲステロンの
この絶妙なコントロールがうまくいかなくなるということです。
整えることが大切です。
本気で整えたい方や↓
女性ホルモンのこと 更年期のこと 新着情報や講座情報を知りたい方はこちら↓ 