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スタジオ５１，５　代官山店がお引越しのため
恵比寿本店でトレーニング

脚に筋肉をつけたい！とリクエストをしたら

なんと！「加圧しましょう～」と意外なメニューに☆

加圧ベルトは、痩せるためにするのではなく
筋肉をつけるときに有効という説明を受け
太ももに加圧ベルトをしてスコワットもどき(笑)

腕につけたときとは、体の反応が違って
ベルトをつけている時間が長くてもイケてました。

明日の脚が楽しみだ！
そんなに早くこの手の結果は望めないか～(笑)

明日は、急遽予定に入ってきた取材です。

送られてきたレジュメをみて驚き！＠＠
インタビュアー、カメラマン以外に、
第一生命担当、ベネッセ担当、博報堂担当の方が
同席をさせて頂く予定です。。とメールに書いてある。。

第一生命！ベネッセ！博報堂！
なんだかこれって
いち大事ってぽくない？(笑)

と言いながら、
私の右脳は
いいこと起きるイメージ全開です(笑)

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加圧トレーニング太もも