お昼寝の作法 | 舛岡美寿子のブログ

舛岡美寿子のブログ

女性客を増やして売る仕組み構築コンサルダント。私は30才でインナーウエアのセールスを始め、5年で年商1億、中四国8年連続販売実績第一位。ネットを使い女性客5万リスト獲得。ファン化、売上げ爆増化が得意。

{B379778D-8426-45A1-9D47-47743F314FC5:01}
                         ※今日はアイスココア

お昼寝してますか~

お昼寝すると、お仕事の効率が
ぐぐっと上がることが、科学的に証明されてますよね~。

効果的なお昼寝のお作法は、こちらの3つですってヾ(*´∀`*)ノ

(1)14時~16時の間
(2)15分程度
(3)眠る前にコーヒーを飲むと寝起きスッキリ効果大!


私は、お気に入りのスタバのお店とお気に入りのお席があってですね~
そこで、この作法でお昼寝しちゃってるんです。(笑)

1~3を守ったお昼寝は座ったまま@@
それが、想定外に頭が冴えてね~連日通ってます。(笑)

10,10,10Lifeには、
8時間働くという考えはナシ!

お仕事は集中!さささっと片づけて、
時間にゆとりをつくる工夫が大事☆彡

このお昼寝の仕方
10,10,10Lifeを送るために、かなりチカラになってくれてます。

よかったらお試しをー
( ^-^)o~~ ど~ぞ ...


追伸)
読者さん:昨日のメルマガ
若いメス猿の話、面白かったです(笑)

美寿子:どーも(笑)
って返信\(○ `O´ ○)/トゥーー!!

短いけどほっこりする
文字のコミュ二ケーション~

メルマガって、楽しいっ!
女性の理想の働き方
10,10,10LIfeについてのご案内は、
こちらのメルマガでお届けしてますー♪
◆「根拠のない自信」がある女性は進める!
「根拠のない自信のつけかた」映像セミナー

◆100人以上の女子が各地で集った
「女子脳営業術」出版記念映像講演会

◆ガツガツしない、チャーミングにこなすが女のたしなみ~♪
「チャーミングに夢をかなえる4つの習慣」DVDこちらです~