これは何でしょう？？？
大雨が２日も続くと、
余分にくるりんとまわるくせっ毛ヘアスタイルになる私の髪・・・
あーーーーーーーー
これが、微妙に私のメンタルに差し障るのです・・。
気分が凹むことや時って、誰にでもあるもの。
ここも、
チャーミングに気分転換して乗り切っちゃおーーーー。
私を救助してくれるのは、
「拭き掃除」
①住まいの洗剤マイペット
↑
これはかなりのすぐれもの！！
１本あると１０年位使える品物で、リーズナブル価格。
②雑巾
↑
ウオッシュタオルの大きさでは、
私の手にには持ちにくいので、ハンドタオルサイズ。
※○○しにくいと続かないので、
続かない要因を排除するのがコツです。
③専用バケツ
一目みて、かわゆ～いと感じるものを選ぶ。
何度もこのバケツに会いたくなる感覚を感じるのが基本。（笑）
④バケツには、
あつーーーーーーーいお湯を入れて
マイペットをすこ～し入れる。
しっかり絞った雑巾で、家中を拭きまくる。
綺麗に仕上げには、部屋の隅をきっちり拭くこと。
そうそう、サンを拭くのも重要です。
拭き掃除をしていると、
自然に、頭を下げた姿勢をしばらくの間
取り続けることになります。
そうすると、
こころが謙虚になっていくような気がします。
謙虚の感覚になると、
いろんなことに感謝の気持ちが膨らんでくるんですね。
不思議、不思議。。
その姿勢で、
お部屋の中を這いずり回って数十分。
拭き掃除が終わった床を素足で歩くと、
キュキュっという音が、小気味よく聞こえ、
体は、とっても軽くなっています。
すると～
くるんと余分に私の頭の上でまわっていた髪を
これを活かしたスタイルにするかな～と
発想が違ってきてくれてます。
そして、
今日は、ヘアバンドをチョイスしてみました。
う～～ん、いいかも☆いいかも☆自画自賛（笑）
頭をもたげることの姿勢
綺麗さっぱりした感覚
これで、気分転換完了～☆
助かった～～☆
今日もチャーミングに生きれそう～かな♪（笑）
自分だけの気分転換の方法、
どんなアイディアをお持ちですか？