寝ている時間・・・
ブラジャーをつけていた方がいいの？？それとも外した方がいい？？？
つけて寝ると小さくなる
とか
形が崩れない
とか・・・
外して寝ると大きくなる
とか
垂れちゃう
とか・・・
色々な声を耳にしますよね
わたしの見解では
睡眠中は からだを休ませてあげることが 良いと思います
一日の疲れを癒し 明日へ向けてエネルギーを蓄える 睡眠時間
この睡眠時間は重要です
ゆったりと ぐっすりと眠り からだを休めることが好ましいです
寝ているときは 日中のように からだを動かすことはありません
だから バストにかかる負担は少なくなります
バストの形を気にしても なにもつけずに眠るほうが
美容と健康には良いようですよ