約１ヶ月になる首の激痛は
「頚椎 椎間板ヘルニア」と診断を受けましたが、
幸いにも手術はせず、痛みを軽減する措置を取りながら、
日常生活の中で、負担の少ない姿勢や、同じ姿勢を長くしないこと、
重いものを持たないことなどに心がけ、
自然治癒の方向で、回復を目指すことになりました。
お部屋の模様替えも、
工夫して、婚礼タンスさえも
置き換えてしまうことに
快感を覚えていたあり方を変える
必要があるかも知れません（大笑）
それにしても、
痛みの記事をこんなにたくさんの分量を書くことに
なるなんて思ってもいませんでした。
折角訪れて下さった読者の方には
ご心配をおかけいたしましたこと
をお詫びいたします。
そして、たくさんの励ましのお言葉を
ありがとうございました。
深く感謝いたします。m(_ _ )m
もう、きっと大丈夫！！
楽しいブログにしていきます～！！
(*^▽^*)