内臓の休日

さっきまでいたジム・・・帰り際にパチリ！

今日は新しい試みを取り入れました。

ランニングマシーンをしながら、音楽を聴きながら、潜在意識からのメッセージに耳を傾けてみることです。

出てきたメッセージはメモをして記録します。

出てきたメッセージは４件

これからこれを片付けます。

２時間で体のメンテ、潜在意識の活用をしてダブルで楽しかったです。

今夜はりんごだけで夕食を済ませます。

内臓にも休暇が必要ですものね。