こんにちは！
女性健康増進協会 主催
勉強会のお知らせです
★10月は【食習慣】がキーワード★
下記の通り開催が決定しました。
皆様是非お誘いあわせの上、どうぞお早めにお申込ください。
※参加を希望される場合は、事前のお申込をお願いいたします。
当日ご来場いただきましても、お席の確保が難しくなる場合がございますので、皆様のご協力をお願い申し上げます。
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‘‘もうコンビニ弁当でいいや！’’
それがあなたの寿命を縮める？！
『キレイは簡単に作れる！
食習慣改善勉強会』
＜概要＞
あなたの一生のうち、87.5%が
他人のために使われていることをご存知ですか？
女性の社会進出が進み、
仕事も、家事も、子育ても、親の介護も女性の役割といわれる時代となりました。
このことが何を表しているかというと、
女性は常に自分以外の
誰かのために活動しているということです。
なんと、
仕事をしている女性が自分のために使える時間は1日のうち約180分と言われています。
これはあくまで平均ですから、
30分以下の『自分時間』しか取れていない女性は100人のうち10人もいるのです。
パートナーのため
子供のため
上司、部下のため
お客様のため
親のため
・・・
現代の女性は他人のために動き続けて、
自分の健康は後回しになりがち。
しかし出来ることなら、
健康でかつキレイでいたい！
と思いませんか？
今回は、自身の美容や健康のために十分な時間をなかなか使えない！という方に向けて、
『キレイは簡単に作れる！食習慣改善勉強会』を開催致します。
・ほんの少し、あの食材を別の食材にするだけでお金をかけずに美肌になる？
・私、バランスよく食べていると思うけど、プロの先生からみたら実際はどうなの？
・外食が多いけどそれでもできる健康法はこれ！
など、知らなきゃ損する美と健康に関する話をする予定です。
さらに今回は、
管理栄養士を特別講師としてお招きし、
お話ししていただきます。
お楽しみに！
前回の勉強会は、
告知から一週間で満員となりました！
興味のある方は早めのご予約をお願いします。
皆さんのご参加お待ちしております♪
＜講師＞
女性健康増進協会 理事長、薬剤師、健康起業家
書川尚子
薬剤師、健康起業家であり、がんサバイバー。
国立薬剤学部在学中の23歳の時にガン患者となり、抗がん剤治療中に薬剤師免許を取得。
その後は奇跡的な回復をみせる。
卒業後は病院、調剤薬局に勤める中で、本当の健康とは何かを伝えていくことが
今の日本には必要だと感じ、健康サロンを開業。
数多くのストレスフリーで健康な女性を輩出するだけではなく、経験を基に講演活動を行い、
働く女性でも出来る健康についての知識を啓蒙している。
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【日時】２０１６年１０月２３日（日）
１４：００～１６：００
【場所】府中グリーンプラザ 第1会議室 (6階)
東京都府中市府中町１－１－１
【定員】１０名（定員になり次第締め切らせていただきます）
【参加費】５００円 (特典：簡単作り置きメニュー プレゼント！)
【参加方法】お電話、メール、
またはウェブサイト問い合わせフォームから、
①氏名②電話番号③参加人数を
お知らせください。
●お電話から：0800-170-3700(フリーダイヤル)
●メールから：
●問い合わせフォームから：
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