【妊活・温活・産前産後サロン/助産院】 Ohana
私自身、婦人科疾患に悩まされながら不妊治療や流産・死産を経験から私と同じように悲しい思いをして欲しくない身体と心を整えることで幸せな女性を増やしたい。その思いで、「妊活・温活・産前産後」の方を心を込めてサポートしています。
Ohanaの夏美です
妊活している人には、絶対におすすめの「温活」
とよく聞くセリフを鵜呑みにして信じていませんか？
そのため妊活さんの多くは
「よもぎ蒸し」サロンに通ったり
「酵素風呂」に通ったり
「お風呂に長い時間入る」など
色々生活の中で工夫されながら
温活ライフを取り組んでいる人も多いと思います。
でも実はそれには
大きな落とし穴があることに気づいてますか？
確かに、温活は血の巡りを整えていくためには大切ですし、冷えの改善にもつながるとも言われます
それで「よもぎ蒸し」や「酵素風呂」「長い時間風呂に入る」ことは
高い温度長い時間温められることで
体内の水分が奪われて脱水状態になってしまったり
血が不足した状態の体だと、温めることで無理して体内の血液の流れを促そうとすることで
余計に身体が疲労して悪循環になってしまうんです。
人の体は10人いれば、10人顔が違うように体質も異なります。
ということは、妊活のための温活が良いっていうのも
合う人もいれば、体質によっては余計に体をしんどくしてしまう方もいるんです
上の５つのうち、１つでも当てはまる方は
よもぎ蒸しをする時には注意が必要なんです。
正しい知識を持って
自分の体質に合わせてケアって大切なんですよ~
ohanaでは、お客様の体質チェックを行いながら
「よもぎ蒸し」（当サロンでは、ビオスチーム）をご案内しています
サロンのご予約・お問い合わせは公式LINEよりお願いします(*^^*)
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妊活・温活・マタニティー専門・産前産後サロン/助産院Ohana
助産師セラピスト 島袋夏美
【営業時間】 9時30分~17時（最終16時頃）
【定休日】 土日・祝祭日（※ただし、緊急や希望の際には調整することもございますのでご相談下さい）
⇒オンライン講座やカウンセリングは、土日祝日も対応してます。
【アクセス】 宜野湾市長田（詳細は、予約時にお伝えしております）