1週間程前から体調がイマイチ

原因は昼に食べた激辛中華

以前は取り憑かれたように辛い料理を食べてましたが、ある時「もういいや」と思ったのです。

すっかり辛いものに興味が無くなった。

先週の金曜のランチに入った中華やさん

たまには良いかと牛肉の激辛煮込みを頼んでしまった。

食べてるときは美味しかったのだけど、夜になってお腹が痛くなった。

朝までトイレに行きっぱなし。

前はどんなに辛いもの食べてもお腹が逝くことはなかったのにね。

その後も毎日お腹が張って、胸焼け続き。

今日になってやっと落ち着いた。

せっかくもらったこの身体、大事にしなきゃと思ったよ。

話は変わりますが、前から気になっていたラジウムグッズを買って見ました。

台湾製の北投石で作ったプレートとモンゴル産のラジウム石で作ったセラミックボール

新潟県糸魚川市産の姫川薬石

どれも自然放射線を発するものです。

自己免疫力を高めたいなと。

そのうち、ラジウム温泉巡りや、姫川薬石拾いツアーなんかをやりたいな〜

身体大事だね