木曜日の稽古 ②16時30分からの幼年少年合同クラスです。 基本稽古 移動稽古 クモ歩き 足の上をジャンプ 3組に分けて競争しました。 それぞれの組の1位のコンビです。 ミット 組手 黙想 稽古終了です。