①タバコ
喉のがんの90％、肺がんの75％、食道がんの50％、胃がんの25％はタバコをやめればなくなるといわれています。
タバコを吸いながら飲酒したり、食事をすることで、タバコの有毒物質が胃腸まで流れ込み
喉や肺だけでなく、食道や胃のがんにもなるのです。
②感染症
子宮頸がんはヒトパピローマウイルス、肝臓がんはＢ型・Ｃ型肝炎ウイルス、胃がんはピロリ菌といった感染症によって生じます。
感染症による炎症は周囲の細胞分裂を盛んにして、がんを誘発するそうです。
③欧米化した食生活
精製した糖質や悪い油は体を傷つけます。
傷ついた体を修復するために、細胞の構成成分であるコレステロールがつくられます。
コレステロールは性ホルモンにも変化しますので、性ホルモンで成長する女性の乳がんや子宮体がん、卵巣がん、男性の前立腺がんを増加させます。
また、脂肪の蓄積による脂肪肝は肝臓がんを、脂肪を消化するための胆汁酸の増加は大腸がんを増加させます。
がんの原因を減らし、「発がん予防」に努めることがとても大切です
今一度、生活習慣を見直してみましょう！
