酵素ダイエット今日のランチは一人ダイエット部らしく置き換えてみました。しかも今話題の酵素ぷちベジ~~~私は豆乳に混ぜてシェイクして飲みました。味もきな粉っぽくて結構すき。飲んだすぐの今はこれだけで大丈夫。やっぱり後でお腹すいちゃうかなぁ。。