テニスはボールを見て打ちますが見すぎてもよくありません

 

 

ゴルフなど止まっているボールを打つならば見た方が良いですが、テニスはボールが飛んできます

 

 

 

 

しかも相手の動きも見なくてはいけないですし、自分も動きながら打つことが多いです

 

 

 

 

 

 

ですので視線をどこか一つに固定してしまうとほかのことが見えなくなってしまいます

 

 

 

 

 

相手、ボール、打ちたいところ

 

 

この3つを絶えず切り替えながら見れるようになるといいですね

 

 

 

 

 

1つのものを見ながらほかの二つのものも視野に入れておく

 

 

 

運転のような感じです

 

 

 

 

 

クロスラリーをしているとサイドアウトをよくしてしまう方はボールを見すぎていることが多いです

 

 

 

 

ある程度狙ったところに打てるように視線も意識してみてください

 

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました