今回はサーブについて
なんとか入るようになってきたけど、もう少しスピードを出したい
そんな方におススメの練習方法をご紹介します
●練習方法
サーブを地面に叩きつけてワンバウンドでネットを超す
慣れてきたらどんどん高く弾むように地面に叩きつける
最後にいつも通りのサーブを少しスピード速めで打つ
●ポイント
・トスは頭の上ではなく、かなり前のほうに
・打点もラケットの面が下を向くように顔から腰くらいの高さで
・重心は左足に（右足から左足、というような体重移動は使わない方がやりやすいです）
注意：自分の足を打たないように（スネやヒザによくあたります）
サーブは手首の使いかたが大切になってきます
速いサーブを打つとオーバーしてしまう方は打点が真上だったり、手首を使うタイミングが少し遅い可能性があります
地面に叩きつける練習をしながら感覚を掴んでいってください
本日も最後まで読んで頂きありがとうございました