今回は試合でポーチを決めるために① ステップ編です
まず、ボレーのステップについて
サイドステップをしてボレーが打てるようになりましょう
フォアボレーならば右足からサイドステップを始めます
体は正面向きでいいですので、右足からサイドステップをし、最後は左足の踏み込みと同時にボレー
バックボレーは左足からスタートし、最後は右足の踏み込みと同時にボレー
まずはボール無しでフットワークの確認をしてみてください
体の向きが横向きにならないように注意してみてください
反復横飛びをするように体は正面向きで
試合でポーチを決めるために② タイミング編に続きます
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました