(大げさ)
今朝、最近毎日やってるストレッチで
うつ伏せになったりアレやコレやが終わって、
ヨガマットの上にふぅ〜っと息を吐きながら座った。
ただ眺めてたの部屋の白い壁で、外の陽が当たって
あ〜綺麗だな〜のんびりしてるな〜気持ちいいな〜と思いながら
ふと「あれ？これって前に思い描いたやつじゃない？」と気付いた。
叶う叶わないとか、今のわたしには無理とか何にも関係なく、ただただこんなのがいいな〜と空想したやつ。
朝起きて白基調のオシャレな部屋で、陽の光が当たってのんびりヨガして
ラフで、でもなんかオシャレな格好で散歩にでかけてその後は、ゆっくりランチでも作ろうか。
いい感じのお店があったらそこで食べてもいいね♪
とか。
今日も、お昼は何にしようかお気に入りの保存容器に何を作って入れようか考えながらストレッチしてた。
あの空想と何が違う？
思い描いてたのはもっと広い部屋だし、洗濯機の音はしてなかったし、もっとオシャレな格好でヨガしてた。
でも頭の中は同じだったぞ⁇
コレってあの時思い描いてたやつだ！と気付くまでは、ただ普通にやってたけど気付いたら嬉しくなった。
あれ、叶ってた。
楽しくない、何も叶わない、こんなの望んでない、何も変わらない、そんな風に思うことはあるけど実際はもう叶ってたりする。
ほんと、頭の中次第だよね。
それを自分の好きな感覚になれる環境を選んでいく方が自然かな。
こんなネガティブじゃだめとかイライラし過ぎとか、いつでもどこでもそんな感情な訳じゃないもんね。
あ〜ここにいる時の自分好きだな〜と思える場所を選んでいく。そのためには初めての事や失敗することもあって、「逃げ」はそれを避けることであって
なんか嫌だと思う事、場所、そこから離れることが必ずしも「逃げ」なのではないと思う。
特に、ずーーっと変化することから逃げてた私にとっては。
嫌な事も我慢するのが当たり前、別に耐えられるし。
好きなことばっか選んでたら嫌なことに耐えられなくなる。
嫌な事が起こる前提かい！ 耐える前提かい！
ずっと我慢してるだけじゃ、その嫌な事が起こった時に自分で変えていこうとする力、変えていける力はつかないよ。