今、在籍中の会社に
挨拶に行って来ます。
おそらく
今日が最後の出社日になると思います。
穏やかに、元気よく
感謝を込めて、ご挨拶をして来たいと思ってます。
頑張ります。

本日の体重、体脂肪


シャキシャキレタスサンドが

無かったので、

ミックスサンドをチョイス。

ザバスプロテインとグリルチキンでタンパク質をしっかり取れました。

プロテインについては

Amazonで一袋購入したので、これからは

新会社でも、気軽に昼食時に摂取

出来ます。

お通じも良好。

体重も、85.3kg

85kg台なら安定してます。

よし!今日も緊張を楽しむぞ!

皆様も良い1日をお過ごし下さい

😊