昨日、初めて骨盤矯正をしてもらってきました！
もうね、体に違和感ありまくりで立ち仕事が辛いこと辛いこと…
真っ直ぐ立っているのに左足の裏ばかり痛くなって、左右で床に感じる圧が違ったのです。
そして産後太りがノンストップ
！
久しぶりに体重計に乗ってびっくりしたのが２週間前…
食事に気を付けてみても、お風呂でリンパマッサージしてみても、娘と散歩してみても、全っっっ然痩せん。
特に腰回りがむにむにぶよぶよ。
はい、実は、産後から１６キロ太ってます。
こりゃいかん
姿勢も曲がるし、なんかやっぱりおかしいぞと思い立っての骨盤矯正でした。
結果、行って本当によかった！！！！
立ってても、床に座っててもあった足腰の違和感がなくなりました。
骨盤のズレ、歪み、開きは１回で調整できるそうなるです。
でもそれをキープする筋力をつけるのが大変なんですって。
帝王切開の人は尚更筋肉へのダメージが大きく、お腹周りの筋力が落ちやすいとのこと…初耳。
会員になったししばらく通おうと思います。
産前の体重に戻すのが目標ってことになったけど…え、できるかな、何年かかるかわからん
(笑)
骨盤矯正の効果が出たらまたブログにメモします。
担当してくれた先生がさ、
同い年でさ、
まさかの高校の同級生だったっちゅう。
クラスが離れててお互い面識はないのに私の１番の友達が共通の友達だったっちゅう
いやぁ世間は狭いっ。
娘は相変わらずおてんばちゃん
です。
間もなく１歳９ヶ月。
食べムラがひどくてなぁぁぁぁぁ！！！ってなってたのに、今朝は生野菜のサラダをもりもり食べた。
え、生野菜、かみかみできるのね？
ずっと赤ちゃんじゃないもんなぁ…
おしゃべりも上手になって意思表示がますます分かりやすく。
おかわりが欲しいとか、もう１回！のジェスチャーができるようになって助かる～
けど、イヤイヤ期真っ只中で…
先週、初「イヤイヤぁぁぁー！！！」いただき抱っこも拒否され転がしておくしかなかったよね。
これも成長、か。。。
でんぐり返しがしたいのか？
体柔らか～