今日も朝から不安で仕方ない💦
焦燥感もひどい💦
でも朝 早朝散歩はいけた👍
朝食までの時間焦燥感と不安に耐える😅
朝食食べてから なんかやっぱりじっと
してられない、ソワソワが止まらない💦💦
だから職場に！
きついけど、頑張って仕事😉
仕事するのもきつい、、、でも
家にいると焦燥感で頭がおかしくなりそう
あーーーって感じ😉😉😉
やっぱり辛いな😂
また頑張ってみよっかなってブログに
かいたけど、、、、
頑張れるかな？ 不安😭
そんな時は自分を褒めよう❗
こんな状態で散歩も仕事にも行った👍
凄いぞ😄
はたしてこのやり方がいいのか？(笑)(笑)(笑)
はたからみたら、休めって感じだよね(笑)
自分も休めるならゆっくりしたい🙏
でもなんかしてないと焦燥感に襲われ🤐🤐
もーどおすればいいんだ❗
流れに身をまかせるしかないな😄
しかしなぜこんなにも苦しい😭
日々苦しいよ😂
でも諦めちゃだめだよね😭
明日は楽な日かもしれないから👍
こうやって精神疾患で苦しんでる人は
沢山いる！
みんな頑張って生きてる❗
自分も頑張って生きなきゃね👍
毎日ブログ書いてるけど、ほんと自分の
ブログ日替わりだな(笑)
ポジティブになってみたり
いきなり希死念慮になったりで、
なかなか安定しないな💦
まーそれが、今の自分の現状だ😉
これからも日替わりブログ書いていこう😁
読んで頂いたかたに感謝🙏
焦燥感もひどい💦
でも朝 早朝散歩はいけた👍
朝食までの時間焦燥感と不安に耐える😅
朝食食べてから なんかやっぱりじっと
してられない、ソワソワが止まらない💦💦
だから職場に！
きついけど、頑張って仕事😉
仕事するのもきつい、、、でも
家にいると焦燥感で頭がおかしくなりそう
あーーーって感じ😉😉😉
やっぱり辛いな😂
また頑張ってみよっかなってブログに
かいたけど、、、、
頑張れるかな？ 不安😭
そんな時は自分を褒めよう❗
こんな状態で散歩も仕事にも行った👍
凄いぞ😄
はたしてこのやり方がいいのか？(笑)(笑)(笑)
はたからみたら、休めって感じだよね(笑)
自分も休めるならゆっくりしたい🙏
でもなんかしてないと焦燥感に襲われ🤐🤐
もーどおすればいいんだ❗
流れに身をまかせるしかないな😄
しかしなぜこんなにも苦しい😭
日々苦しいよ😂
でも諦めちゃだめだよね😭
明日は楽な日かもしれないから👍
こうやって精神疾患で苦しんでる人は
沢山いる！
みんな頑張って生きてる❗
自分も頑張って生きなきゃね👍
毎日ブログ書いてるけど、ほんと自分の
ブログ日替わりだな(笑)
ポジティブになってみたり
いきなり希死念慮になったりで、
なかなか安定しないな💦
まーそれが、今の自分の現状だ😉
これからも日替わりブログ書いていこう😁
読んで頂いたかたに感謝🙏