今日は歯医者の日🤐
朝から不安で仕方がない、、、💦
じっとしてると不安がどんどんますから
散歩へ👍
散歩中も歯医者の事で頭が一杯🤐
歯医者は九時半から❗
起床は３時😅 歯医者の時間まで長いな
瞑想してみるも、、、不安しかない😅
じっとしてると余計に不安だから、また
散歩😅
今日やっぱり無理かもって、、、、
キャンセルするかかなり迷った💦💦💦
でも歯 痛いしなー😅
究極の選択❗
考えた結果 行く❗って決めた👍
たかが歯医者 なぜそんなに怖い🤐
って自分に言い聞かせる😁
でも怖え〜〜〜🤐🤐🤐
いざ歯医者に車で向かう👍
手汗やらやな汗が、、
途中の信号待ちでさえ恐くなってる🤐
大丈夫か？
なんとか歯医者ついて、また不安MAX🤐
ちょっと発作ヤバイかなって思って、、、
コメントくれたかたの事を考えたら
ちょっと楽に🙏
これならいけるかも👍
歯医者1人でいけたー👍👍👍 ギリだけど
しかも虫歯が他にもあるから、とうぶん通う
ことに💦💦💦
がびーーん😵😵😵 凹むな😅
歯医者に体力つかいすぎて、その後は
ぐったり😉
歯医者ぐらい気にせずいきたいわ😁
今日のリハビリは、ハードルたかかったな
でも行けた自分！ よくやった👍
あとは、ブログのコメントのお陰だな🙏🙏
ありがとー🙏
そんなわけで今日は歯医者1人でいけた一日❗
朝から不安で仕方がない、、、💦
じっとしてると不安がどんどんますから
散歩へ👍
散歩中も歯医者の事で頭が一杯🤐
歯医者は九時半から❗
起床は３時😅 歯医者の時間まで長いな
瞑想してみるも、、、不安しかない😅
じっとしてると余計に不安だから、また
散歩😅
今日やっぱり無理かもって、、、、
キャンセルするかかなり迷った💦💦💦
でも歯 痛いしなー😅
究極の選択❗
考えた結果 行く❗って決めた👍
たかが歯医者 なぜそんなに怖い🤐
って自分に言い聞かせる😁
でも怖え〜〜〜🤐🤐🤐
いざ歯医者に車で向かう👍
手汗やらやな汗が、、
途中の信号待ちでさえ恐くなってる🤐
大丈夫か？
なんとか歯医者ついて、また不安MAX🤐
ちょっと発作ヤバイかなって思って、、、
コメントくれたかたの事を考えたら
ちょっと楽に🙏
これならいけるかも👍
歯医者1人でいけたー👍👍👍 ギリだけど
しかも虫歯が他にもあるから、とうぶん通う
ことに💦💦💦
がびーーん😵😵😵 凹むな😅
歯医者に体力つかいすぎて、その後は
ぐったり😉
歯医者ぐらい気にせずいきたいわ😁
今日のリハビリは、ハードルたかかったな
でも行けた自分！ よくやった👍
あとは、ブログのコメントのお陰だな🙏🙏
ありがとー🙏
そんなわけで今日は歯医者1人でいけた一日❗