この ぬいぐるみ かわいいですよね![]()
頭と体の大きさがアンバランスな感じが いいんでしょうね(^O^)
アンバランスといえば 宇宙人(?!)も頭が大きくてアンバランス と言われたりしていますよね![]()
体をあまり使わず(使う必要がなく) 頭ばかり使っているので どんどん頭が進化して 体の機能が退化してしまっている とか・・・
やっぱり 何事においても バランスが大切だと思います。
適度な 有酸素運動と筋力トレーニング で体をケアしていくことは、非常に重要なことです。
それと合わせて 頭もしっかりトレーニングしていきたいですよね。
頭のトレーニングには 「読書」が一番![]()
私は ベンチャー起業家の書いた本が大好きです。大きな刺激を与えてくれますから。
さらに 脳に刺激を与えるには 「音読」が効果があるそうですよ。
学生の頃を思い出して 音読してみるのも良いかもしれませんね。
さて 今日もJWTを飲んで元気にがんばるぞ![]()
