毎日がアートだらけ、おはなです
「『メタ認知』ができる人って、実は少ないんだって。だからそうやって、自分のことを客観視して、気づいて、もっと良くなろうとしてるって、すごいよ。」
つい最近、そんな言葉をかけてもらいました
すぐ複雑に考えたり、もっとよくできたはずなのに〜って考えたりするわたしにとっては、ものすごく「ふわっと」する言葉でした
皆さんはそんな経験ありますか？
「もったいないことをしてしまった」
わたしが冒頭の言葉をかけてもらうきっかけになったのは、わたし自身のとある体験をその友人に話したことでした。
「自分自身の成長のためにと、決して安くはないお金をかけて参加した場で、その場しのぎのような振る舞いをしてきてしまった。しかも普段でも、実は、自分はそういうところがあるんだって気づいたんです。」
これ、話しているわたしは、「なんてもったいないことをしたんだ」とか「自分はアホちんだ」っていうことを思っていました
でも、その次の瞬間、冒頭の言葉を言ってもらったんです。
そうやって、自分のことに気づけてすごいね〜と
自分をさらに客観視してみる
自分に厳しいというか、自分を受け入れることがチャレンジなわたしにとって、彼女の一言に一瞬驚き、そしてなるほど〜！と心が軽くなる感覚になりました
「大事な時間をただただこなしちゃったダメな自分」を、もう一層外側からみたら、「もっと良くなれるポイントに気づけている自分」って思えるのだと
実はとても自分のことをよく顧みることができているのだと、再度、気づくことができたんです！
さらにいうと、ここまで自分を変化させて成長させようとしているわたしって、最高じゃない？！ということまで思えました
捉え方で人生は変わるはず
今回のこのわたしの考え方はもしかしたらただのハッピー野郎かもしれないけれど（笑）、人ってちょっとした捉え方の変化で、その先の思考や行動が大きく変わるものなのだと本当に思います
あらためて、そんな大切なことに気づかせてくれた友人に、大感謝です
気づいたからには、自分を思う存分変化させていきます！
それでは、また
おはな
