最近の生活(睡眠)パターン
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５時起床(水・木は、４時前！)
朝のバイト(コンビニ)終了後、月～金は午後からのバイト(配送)に備え１時間程仮眠…
月曜日・火曜日は１７時～２２時過ぎまでバイト(コンビニ)なので、１時間程仮眠…
帰宅後、午前中０時位に就寝。
夕方のバイトが無い日は、夕方の仮眠は取らずに２３時前後(早いと２１時前)に就寝…
で、必ず朝まで熟睡出来ず、１～２回起きちゃう…
最近、４時間以上連続で寝てない気が…
f(^^;
宝くじか、サッカーくじのBIGでも当たらないと、ゆっくり寝れない気がする…
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