こんばんは。

本日のブログを担当させていただきます。

3年水谷瑠那です。

今回のテーマである“学内のお気に入りスポット”の紹介もついに最後となりました！

私のお気に入りスポットは、

前回のひなた①と同じく「寮」です！！🏠

ひなたは紫苑寮ですが、私は若葉寮になります。

学校から徒歩10秒なので学内だと私は思っています笑

なんといっても学校から近いので、授業の空きコマに寮に帰れるのが最高です🙆🏻✨部屋でゆっくり休めるのでベッドでお昼寝をしたり、好きなことをしたりと時間を有効活用できます。

前回の紫苑寮の紹介に引き続き、若葉寮も紹介しようと思います。

若葉寮は1人部屋になります。完全に1人部屋ではなく、靴箱や物置などが3〜4人で共有になります。また各階にあるコミュニケーションルーム（キッチン、テレビ、机などがあります）やトイレ、お風呂は共有になります。

若葉寮の特徴としては、1人の時間もとれて、寂しいなあと思ったときは部屋を出れば友達にすぐに会いに行くことができます！また、友達とコミュニケーションルームを使って映画鑑賞会やたこやきパーティーなどすることができます🍿（ホットプレート、たこ焼き器は借りることができます）

他にもたくさんの楽しみがあります^ ^

若葉寮、紫苑寮どちらの寮にも良さがあります！

もし寮生活を考えている方がいましたら参考にしてください！

それでは週の後半戦の練習内容になります

木曜日

私的に最近の中で1番の鬼メニューでした笑👹

きつかったですが、周りを見るとたくさんの人が頑張っていてとても励みになりました！！

25メートル満員の壁キック🔥🔥

金曜日

AM

メニューに分かれて行いました！

ショートチームでは初Ｌ字型ドライ🤙🏻👀

PM

大学生と高校生でグループを作り泳法のディスカッションを行いました！

そして最後にみんなでリレー！！

盛り上がりは最高でした！🤘🏻🪩✨

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

これにて伊奈学園高校さんとの合同練習は終了となります。伊奈学園高校の皆さんありがとうございました！現役高校生から溢れ出るパワーや前向きな姿勢を身近に感じることができました。ニチジョにとっても良い刺激となり貴重な4日間を過ごすことができました。また機会があればよろしくお願いいたします！

AM

今週ラストメインを行いました！🔥

PM

ウエイトトレーニングを行いました。

今週の疲労もありますがしっかりと追い込みました！

フォームにも気をつけながら取り組めていました！

前回の私のマネをしているのぞみ①

もっと腰を低くだなあ〜☝🏻

今週もお疲れ様でした！

明日のオフはしっかりリフレッシュして

来週も強化は続くので強い気持ちを持って最後まで突っ走っていきましょう！！

本日も最後まで読んでいただきありがとうございまました。

次は明里です🐥