こんばんは。

本日のブログを担当します🍨

4年　佐藤優です。

じめっと蒸し暑い日が続きますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？🧖🏻

私は先日行われたチャレンジ公認の環④の生涯ベスト＆インカレ突破レースの興奮がまだまだ冷めやらず(笑)身体だけでなく心も熱い日々を過ごしております。

未だ電車であのレースを思い出してニヤけるし、お風呂で涙が出たりします(環本人はとっくにケロッとしてますw)

自分以外のレースで自分のことのように嬉しい気持ちになることができるのは、ずっと一緒に頑張っていた人の特権だなと思いました。一緒に頑張ってこれてよかったなって自分自身も報われた気持ちになったし、自分もあんなレースがしたい

と、モチベも爆上がりしました❤️‍🔥今も継続中❤️‍🔥

ただ本番はインカレで、まだスタートラインに立ったまで！

ここで喜んでいちゃいけません(何を今更)

「〇〇がいいレースしてたから次は自分の番だ！よっしゃー！」という良い循環🔁がチーム全体に生まれるように、まずは練習でその循環を作って行けるように全員で！頑張りましょう🙂‍↕️

みんなでいい夏にしようねー！！！

ということで今日の練習内容に入ります。

今日は水曜日なのでswim組とweight組に分かれての練習になりました。

swim組のメイン〜

噂の環④に感想を聞いたところ、「美空④に空を飛ぶように泳ぎなってアドバイスしたんだけど、飛べなかったみたい〜」というなんともメルヘンな返答がきました。

次は飛べるように頑張ってください。🪽

練習終わり鈴望③がショートサイクルの自主練をしているのを目撃しました👀　スバラシイ！継続は力なり！

かなえ②、ひなた①、のぞみ①

かなえは先日、50Frで練習ベストを出してマネの莉奈②とびっくり目を合わせていました( ö )☆(結構前かも...笑)

茨城県選手権で一緒にメドレーリレーを組んだ時も思いましたが、ここ最近明らかにFrがうまくなっている！！速くなっているー！！！カンカレに期待です😏

ひなたは一昨日Baのローリングをレクチャーしたのですが、短時間でガラッと泳ぎが良くなっていました💮

(昨日のゴールセットのときも横目で見てたけどいい感じだったよ！！)継続しようね🤝🏻

のぞみは「今日はどうだった？」と訊ねるといつも「ここが課題で〜...」と相談してくれるのでつい沢山アドバイスしたくなってしまいます笑　私の拙い説明を一生懸命理解しようと聴き、実践してくれます。今はターンin outが課題！カンカレまでにマスターして一緒にインカレで闘うぞ🔥✨

ひなたのニコニコスマイル☺️

(のぞみのドアップの写真もありましたがあまりにも近すぎるためボツです)

ここからはweight組！

たくさん写真を撮ったので載せます📸

この手前の碧④の表情がツボで3分くらい笑いました　どこ見てるの

奥でまなみ①がしんどそうにベルトを締めているのと(笑)(ねえ大丈夫？)、さらに奥でるな③がちらっと覗いているのもポイントです👀

病み上がりしほ①。病み上がりでもこの笑顔です。☺️

ウエイト中もニッコニコだから追い込めていないんじゃないか？！と思って腕をみたらプルプル震えていて、ちゃんと追い込めていることが分かり安心しました。

焦らず少しずつ確実に戻してカンカレに間に合わせようね！

今日は陸上部🏃🏻‍♀️もトレーニングセンターを使っており、私のスクワットを応援してくれました🤣楽しそう🤣ありがとう🤣

(陸上部の方達みんなスタイルが良すぎて、私の2倍ほど脚が長くスラーっとしており...羨ましい限りです...)

やっぱりまなみ①がまたまた辛そう(笑)

追い込めている証です💮

碧がやっとこっちを向いてピースしてくれました。

つままれる研太さん。

つまんでいるのはもちろん桃子④。監督をつまめるのは、水泳部員の中で桃子しかいません。🍑

今度はキメ顔研太さん。とってもイケてます！！！✨✨✨✨

アップにしすぎて伝わらないのですが、これちゃんと背筋をしています。ただ立っているわけではありません。

キツくても笑顔😆

ここで宣伝。今日トレーニングセンターを一緒に使っていたハンドボール部の方のうちの誰か、るなのサンダルを間違えて履いて帰っている可能性が高いです！！！！！！

見ている方がいましたら、確認お願い致します！！るなが泣いています！！！

こうみると改めて、トレーニングセンター、すごい規模...

この規模の施設が無料で使えること、本当に有難いです🥹

いっぱい鍛えるぞーー

ラストの追い込みバイク！

写真で伝わる躍動感🤳🏻

ウエイト後でも気を抜かず頑張りました💨

日本学生選手権まで残り50日

1年生のみんなと私で💞

本日髪を7センチも切ったのに誰にも気づいてもらえなくてとても悲しかったです！この写真を撮る際、切ったんだけど！！と1年生に圧をかけましたが、みんなぽけーという顔をしていました！！もう！！小さな変化に気づかなきゃモテないよ！！！😠

最後にあいちゃんへ

私はRADWIMPUSというバンドの億万笑者という曲中の

「僕が僕を諦めたらもう痛みなどないんだ

それだけでこれら全てがたまらなく愛おしいんだ」

という歌詞が大好きです。

辛くてどうしようもない時はこの曲をきいて、悔しい気持ち、苦しい気持ちもなんとか愛でて、自分を奮い立たせます🙂‍↕️

ぜひ聴いてみてね🎧

最後まで読んでくださりありがとうございました。　

次は私が髪を切ったことを言ったら、「なんか減ったなとは思いました」と言ってきた😠のぞみです笑

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